約1週間たち、
2cm腹囲が縮まりました!
フラフープ自体はまだ10回行くかどうかですが、それでは追いつきそうにないので(笑)、
呼吸法とか(笑)、フィットネストレーニングを並行してやっています。
しかも、とある目的のためのランニングまでしたりして!
まるでアスリートのようです(笑)
さらに、顔のリンパマッサージまでやったりして。
自分はどこに向かうのでしょうか(笑)
とにかく続けます。次回もお楽しみに!
約1週間たち、
2cm腹囲が縮まりました!
フラフープ自体はまだ10回行くかどうかですが、それでは追いつきそうにないので(笑)、
呼吸法とか(笑)、フィットネストレーニングを並行してやっています。
しかも、とある目的のためのランニングまでしたりして!
まるでアスリートのようです(笑)
さらに、顔のリンパマッサージまでやったりして。
自分はどこに向かうのでしょうか(笑)
とにかく続けます。次回もお楽しみに!
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