とうとう一か月以上になりました。
ここまでくると、なんとしても腹を割りたくなります(笑)
しかし、そう簡単にはいきませんね。
フラフープは進歩がないため、タイトルから外しました(笑)
腹囲は、先日の6cmダウンの状態に戻りました。しばらく2cmほどリバウンドしていたのです。
体脂肪率も計り始めました。現在20.1%。まずは10%台を目指します。
脂肪はなかなか燃えませんが、気持ちはずっと燃えています(笑)
とうとう一か月以上になりました。
ここまでくると、なんとしても腹を割りたくなります(笑)
しかし、そう簡単にはいきませんね。
フラフープは進歩がないため、タイトルから外しました(笑)
腹囲は、先日の6cmダウンの状態に戻りました。しばらく2cmほどリバウンドしていたのです。
体脂肪率も計り始めました。現在20.1%。まずは10%台を目指します。
脂肪はなかなか燃えませんが、気持ちはずっと燃えています(笑)