タグ : トレーニング
フラフープ。腹囲測定レポート2。
2017年4月17日 ブログ
約1週間たち、 2cm腹囲が縮まりました! フラフープ自体はまだ10回行くかどうかですが、それでは追いつきそうにないので(笑)、 呼吸法とか(笑)、フィットネストレーニングを並行してやっています。 しかも、とある目的のた …
2017年4月17日 ブログ
約1週間たち、 2cm腹囲が縮まりました! フラフープ自体はまだ10回行くかどうかですが、それでは追いつきそうにないので(笑)、 呼吸法とか(笑)、フィットネストレーニングを並行してやっています。 しかも、とある目的のた …