今日は大切な日。久しぶりのジョギング。

今日は自分にとって大切な日でした。気持ちを引き締めていきたいと思います。

気持ちを新たに、久しぶりにジョギングしました。とある目的のためにでもあるのですが。

今日はとりあえず片道1キロ弱を往復。自分のペースだと片道５，６分というところです。

軽く柔軟運動して走りましたが、早速、太ももが悲鳴を上げています。とある目的の日までに（笑）、徐々に慣らしていきたいと思います。